Wir bleiben aktiv, der Frühling lädt uns in die Natur ein.
Nordic Walking trainiert die Muskeln, schont die Gelenke, erhöht die Leistungsfähigkeit des Herz-Kreislaufsystems und verbrennt viele Kalorien, ohne zu überfordern.
Wir trainieren in einer „losen Gruppe“. Teilnehmen kann jeder, der an dieser Sportart Spaß hat oder sie erlernen möchte.
Treffpunkt: Montag:      17:30h – 19:00h, Strandbad (Parkplatz Talstr.)
Donnerstag:           08:30h – 10:00h, Strandbad (Parkplatz Talstr.)
Erlernen Sie die richtige Technik und verbessern Sie Ihre Ausdauer!
Darüber hinaus besteht die Möglichkeit, bei Interesse an Volksläufen in der Umgebung teilzunehmen.
Weitere Informationen bei:
Steffi Keen
Handy: 0163Â 91 599 79
